nicola 2017年11月号


表紙は青島妃菜(ヒナ)サンと香音(カノン)サン。
見出しは“バッドガール VS グッドガールファッション”なんだけど、どっちがバッドガールでどっちがグッドガールなんだろうね?
表紙をパッと見すると“BAD GIRL”って書いてある方がカノン、“GOOD GIRL”って書いてある方がヒナに見えるけど、これはそれぞれの上下にある小さい写真の方だよね。
2人ともビビッドな赤が目を惹く。
あとはチェック柄。
どちらかといえば高度な双子コーデって言えるかも。

女子力アップ2大ふろく!として「W♥C 学校コスメセット」

リップクリームとハンドクリームのセットだよ♥
リップクリームは色がないタイプで、ジューシーピーチの香り♥
ハンドクリームはスイートベリーの香り♡
やさしいピンク色がカワイイね。

[2017/09/30 00:57 ] | nicola |コメント(0)|トラックバック(0)|page top
ELFy エルフィ *01 COS GIRLS PHOTO BOOK


表紙はえなこサン。
表紙がカワイかったから買っちゃいました。
最初はコスプレの本かと思ったんだけど、パラパラと見てみたら、有名コスプレイヤーの女のコをモデルにしたファッション誌って感じ。
その証拠に、身に着けているアイテムにはブランドと金額が書いてあって、私物以外は買うことができるの。
コスプレイヤーとして有名になるだけあって、スタイルやポージングはそこらへんの読モなんかより全然モデルって印象。
五木あきらサンも二番手にクレジットされてるけど、つくづくパナシェ!ってスゴかったんだなぁと思う。
ファッション誌寄りだけど、コスプレイヤーをモデルに使っているだけあって、普段使いできる服はほとんど無いと言ってもいいよ。
どちらかと言うと、ハロウィンが近いから、がっつり仮装するほどでもないけど、雰囲気だけコスプレしたい人にちょうどいいくらいじゃないかな?
特定のキャラクターのコスプレでもないし。
あとはカワイイ女のコたちがカワイイ格好してるのを眺めて、眼福を得るためだけの本だとしても充分だよね。

[2017/09/29 04:59 ] | その他 |コメント(0)|トラックバック(0)|page top
すイエんサー 「日本最速のボールをへなちょこスイングで打ち返せ!」


2017年2月21日放送回の再放送デス。
スタジオゲストはすイエんサーガールズの前田希美(まえのん)サンと江野沢愛美(まな)サン。
すイエんサーボーイズは山本賢太(けんた)サン、西野隼人(ニッシー)サン、本村海(かいり)サン。
再放送なので結論だけ。

へなちょこスイングでもヒットを打つ方法

へなちょこスイングだって、コツさえつかめば日本最速の剛速球を打ち返すことができます!
野球やソフトボールで「打つのが苦手」というあなたに、きっと役立つ方法です。


ポイントは3つです。
①バットを軽くにぎる
②目のストレッチで動体視力を高める
③バットをボールの通り道にそって水平にふる

①バットを軽くにぎる
時速165キロのボールは、ピッチャーが投げてからバッターに届くまでおよそ0.4秒。
すばやくバットをふらないと、おくれてしまいます。
では、どうすれば バットを速くふることができるのでしょうか?

筑波大学准教授の川村 卓さんによると
力んでバットを強くにぎると、関節部分にある筋肉にも力が入ってしまいます。
すると、腕をすばやく動かせなくなってしまうそうです。



バットを軽くにぎると、腕全体がリラックスした状態になります。
すると、腕がふりやすくなり、スイングスピードが上がるそうです。



すイエんサーボーイズがためしてみると、確かに軽くにぎると、速くバットがふれるようになりました。
※野球経験がないすイエんサーボーイズが、時速165キロのボールを投げるピッチングマシーンに挑戦しました。


②目のストレッチで動体視力を高める
すイエんサーボーイズが、川村さんに言われるがままに、パネルに顔をはめて、ちょっと変わった特訓(視力検査?)を行いました。
その特訓とは、、、2人の野球部員が交互にボードを出します。ボードに書いてあるのは、視力検査のときに使われる「1か所があいている輪っか」の図。輪っかのあいている方向を答えるというものです。


この特訓を行ったあとに動体視力を測定すると、成績がアップしました。

川村さんによると「目だけを動かす目の準備運動」をすれば動体視力がよくなるとのこと。
特訓では、顔が固定されているので目だけを動かしてボードを見ていました。これが動体視力をよくするための目の準備運動になっていたのです。

でも、普段からものを見るときには、目を動かしていると思うのですが、、、?
ところが川村さんのお話しでは、人は動くものを見るとき、顔ごと動かしていることが多く、目の筋肉はあまり使っていないそうです。


しかし、野球のボールのようにとても速く動くものを見るときは、目を動かさないと追いつきません。
普段使っていない目の筋肉は、急には動きづらいのだそうです。



だから、あらかじめ目の筋肉をほぐしておけばよいのです。

【 目の筋肉をほぐす方法 】
①顔の上と下に指を出し、交互にくり返し見る。


②顔の左右に指を出し、交互にくり返し見る。


③指を前後にズラし、交互にくり返し見る。

※この3つの「目のストレッチ」を、15秒3セットほど行うのがオスメです。

③バットとボールの通り道にそって(水平に)ふる
さらに、川村さんに、バットをボールに当てやすい打ち方を伝授してもらいました。
まずはボールの通り道をひもで作り、その通り道にそってバットを水平にふる、という打ち方です。



今までは、バットを上から下へ ふり下ろすようにスイングしていました。
しかし、このふり方だと、バットの動きとと、ボールの通り道の重なりが少なく、バットをボールに当てにくいのです。



そこで、ボールの通り道にそって、バットを水平にふります。
すると、バットの動きとボールの通り道の重なりが大きくなり、当てやすくなるのです。



3つのポイントをおさえて、すイエんサーボーイズが再び時速165キロに挑戦すると、、、
見事、3人ともヒットを打つことができました。


みなさんも試してみてくださいね。

[2017/09/26 20:17 ] | ラブベリー |コメント(0)|トラックバック(0)|page top
Zipper 2017年 AUTUMN


表紙はBLACKPINKの4人。
別冊付録で“1冊まるごとBLACKPINKパーフェクトBOOK”もついてて、推しがハンパない。

見出しも“#韓国LOVE #レトロ #インスタ映え 秋の最高おしゃれ決定版!”とか“かわいいHITアイテム勢揃い! #韓国コスメ ぶ秋メイク”とかで、韓国色が強いなぁ。
これは需要が高まってるのか、ブームを起こそうとしてるのか、冷静に判断したいトコロ。
一定の需要はあると思うけど、Zipperの読者層と合ってるのかってとこだよね。

それより、今号のZipper手にとって、最初に感じたのは“薄くない?”ってコト。
まず次号の予告を探しちゃったよ。

とりあえずあってホッとした。
スタッフも募集してるみたいだし、まだ大丈夫だよね?
Webスタッフの募集もしてるから、KERAみたいにいつ紙媒体が終わってもおかしくはなさそう…。
3か月に1回のペースでの発行だから、もっと厚いといいんだけどなぁ。

[2017/09/23 00:54 ] | Zipper |コメント(0)|トラックバック(0)|page top
すイエんサー 「前髪・くせ毛をなんとかした~い!」


今回のテーマは「前髪・くせ毛をなんとかした~い!」
これを心待ちにしていた女のコは多いんじゃないかな?
ちょっと前髪がうっとうしいからって、自分で切ってみたら全然うまくいかなかったなんてこと誰でも一度くらいはあるんじゃないかな?
あと、春や秋みたいに雨が多い季節はくせ毛だと大変だよね。
ちょっとでも悩みを解決できる方法が見つかるといいよね。
すイエんサーガールズは西尾美恋(みこりん)サン、恩田乃愛(のんのん)サン、西川茉佑(まゆたん)サン、溝部ひかる(ひかる)サン。
スタジオゲストは三戸なつめサン!!
前髪といえば三戸なつめサンだよね。
ピチレモンのピチモが出る番組として見始めたすイエんサーだったけど、そこに三戸なつめサンがゲストで出演されるなんてちょっと感動!!

自分で前髪を切りそろえる方法



前髪をまっすぐ切るきるために大切なこと、それは「一度に切る髪の毛の量を減らす」ことです。

その理由は、ハサミの「モノを切る仕組み」にあります。
ハサミは2つの刃でモノを押しつぶすようにして切っています。
 

しかし、切るモノに厚みがありすぎると、切れる前に押す力が刃先の方に向かってしまい、切りたいモノが刃先へと、すべってしまいます。


髪の毛も同じです。毛の量が多く厚みがありすぎると、刃先のほうにすべってしまいます。

すると刃先にしたがって髪が長くなり、曲がってしまうのです。


では、一度に切る髪の毛の量を減らすには どうすればいいのでしょうか?
前髪の場合、3段階に「ブロックわけ」するのがオススメです。


ブロック分けして前髪をまっすぐに切るためには、ポイントが3つあります。

ポイント①
髪の毛が刃先のほうにすべらないよう、指を優しくそえるようにして髪をおさえる。


ポイント②
髪の毛がすべりやすいので、刃先の部分を使わない。刃の付け根の部分を中心に少しずつ切っていく。


ポイント③
先に切りそろえた1番目のブロックのラインにあわせて、2番目のブロック、3番目のブロックを切る。
2番目のブロックを切る場合、1番目のブロックと2番目のブロックをいっしょに指ではさみ、1番目のブロックにそろえて切る。(3番目のブロックも同様)
こうすれば、まっすぐ切りそろえられます。




また、毛先の髪の量が多すぎる場合は、、、
(↓左の写真のほうは、ちょっと髪が多すぎますよね)


横から見ると、角張って、まるでヘルメットみたいです。


毛先を自然な感じにするにはどうすればいいのでしょうか?
その方法とは、、、「ハサミをたてにして切る」です。


ハサミをたてにして切ると、どうして自然な感じにできるのでしょうか。
髪の毛の先をよく見てみると、実はあちこちに向いています。


ハサミをたてにして切ると、切れる髪と切れない髪ができるので、前髪をまばらに短くできるのです。


そのほか、指を添えて前髪を切る時の注意点があります。


引っ張ったり、ぬらしたり切ると、前髪を切りすぎてしまうことになります。指で軽くおさえる程度にして切るようにしましょう。

くせ毛のボリュームをおさえる方法

すイエんサーオススメの方法こちら。
「髪(かみ)を根元からぬらし、いろいろな方向に 引っ張りながらかわかす」

【解説】
くせ毛の人の髪は、根元から曲がって生えているので、髪同士が からまっています。これがボリュームが多くなってしまう原因と考えられています。



そこで髪をいろいろな方向に引っ張ってあげると「髪同士のからまり」がほどけ、ボリュームがおさまるのです。





また、髪には、ぬらすと形が自由になり、かわくとそのまま固まるという性質があります。



くせ毛の人は、髪がぬれて形が自由なうちに いろいろな方向にまっすぐ引っ張りながらかわかすと、1本1本の毛がまっすぐになりやすいのです。

「髪(かみ)を根元からぬらし、いろいろな方向に 引っ張りながらかわかす」
使うのは「きりふきとドライヤー」だけ。やり方は、
・きりふきで、根元からしっかりぬらす
・髪を根元から毛先にかけて引っ張りながらドライヤーでかわかす。
この方法を実践してみました。その違いは明らか!
髪の根元のからまりがほどけてまっすぐになり、髪全体のボリュームをおさえることができました。



みなさんも試してみてくださいね。

[2017/09/19 20:08 ] | ラブベリー |コメント(0)|トラックバック(0)|page top
mer 2017年11月号


表紙は村田倫子サン、柴田紗希サン、辻千恵サン。
いつもの雰囲気過ぎて、買おうとする時にコレって最新号?って一瞬迷ったよ…。
そろそろ表紙の感じを新しくしないと、同じような人が続出してる気もする。
肌の色と同系統だからよく見ないとわからないけど、辻千恵サンがかけてるカオリノモリの丸眼鏡よさそう。
今、丸眼鏡欲しいなぁって思ってるところなんだ。
よく見たら、3人とも同じ柄のアイテムを身に付けてる。
ユニクロイネス・ド・ラ・フレサンジュコラボのだった。
千鳥格子の時みたいに流行るかな?

見出しは“絶対買い!!の最旬トレンド服厳選しました!! #6か月着まわしできる秋最強コーデ決定版”
6か月着まわしできるってなかなかだね。
学校の制服じゃないんだから。
ファッション誌的には服を買ってほしいのか、同じ服を長く着まわししてほしいのかどっちなんだろうね?
ファッション誌買う層はもうちょっと服買えるんじゃないかなぁ?って思うよ。
それとも、服を買うお金を節約させてあげるからmer買ってねってことなのかな?
実際は次のmerが発売するまでの1か月~2か月着まわしできるくらいでいいよね。

綴込付録は“もっともっと秋小物で第一印象ほっこり女子♡”
小物はいいよね~。
ネット通販よりも、実際にお店で見たりするのがいい。
そろそろお店めぐりするのにもいい気候だし。
台風とか雨とか無い日なら最高!!
3連休は台風来てるから外に出られなそうだけど…。

[2017/09/16 00:23 ] | mer |コメント(0)|トラックバック(0)|page top
ランウェイで笑って vol.1/猪ノ谷言葉



身長は、158cmから伸びなかった・・・。藤戸千雪の夢は「パリ・コレ」モデル。モデルとして致命的な低身長ゆえに、周囲は「諦めろ」と言うが、千雪は折れない。そんなとき、千雪はクラスの貧乏男子・都村育人の諦めきれない夢「ファッションデザイナー」を「無理でしょ」と切ってしまい・・・!?「叶わない」宣告をされても、それでも一途に夢を追って走る2人の物語。

CMで見て気になったので読んでみたよ。
モデルになりたいコ、デザイナーになりたいコは読んで損はない!!
読めばきっとなにかしなくちゃいけない気持ちになる。
諦めたりサボったりしたくなったら、気持ちを熱くするために読みたい一冊。
vol.2は2017年11月17日に発売なので、続きが待ち遠しいよ。

[2017/09/15 07:34 ] | その他 |コメント(0)|トラックバック(0)|page top
Ane♥ひめ vol.3


表紙はユアサマリーさんと野崎珠愛サン。
Ane♥ひめ創刊号と同じ日に発売。
ということは年2回発行で決まりかな?
3回連続で表紙のユアサマリーさん、キッズモデルは入れ替わりが激しいから前回もスゴいと思ったけど、1年経ってもまだ表紙でいられるのは編集部に愛されてる感じがするね。
逆にいつまで続くのか、続けられるだけ続けてほしいデス。

今回はやたらとしっかりしたふろくがついてるよ。
本物手芸ふろく“くるくる♥ぽんぽんメーカー。”


前にぽんぽんの作り方知った時はコの字型の厚紙使った方法だったなぁ。
狂ったようにぽんぽんばっかり何十個も作り続けた記憶がある…。
その時にこの“ぽんぽんメーカー”があったら、もっといっぱい作ってたかもしれない。
親切なことにも毛糸とぽんぽん用のデコシールもついてるんだよ。
多分、デコシールはすぐに剥がれると思う。
いろんな色や太さの毛糸を試してみたり、巻く数を変えてみたりして実験するといいね。
イヤリングにするとか、かばんにつけるとか簡単でカワイくていろんなのに使えるから手芸の入門としては最適だよ。

今号にもリカちゃんのシールがついてるよ。
“かわいい”が大好きなママに♥リカビジューシリーズオリジナルシール。

えっ?ママ用なの!?って思ってよく見たら、“「リカビジューシリーズ」は、ハイセンスなママ向けの特別なリカちゃん。だから、オリジナルシールは「Ane♥ひめ」からママへのプレゼントです。”って書いてある!
ひょっとして、これまでのリカちゃんシールもママ向けだった?
これは母娘で揉める!!
こんな火種を仕込むとはAne♥ひめ恐るべし!!

[2017/09/15 01:01 ] | その他 |コメント(0)|トラックバック(0)|page top
キラ☆ピチ 2017年10月号


表紙は斉藤萌紅美(めぐ)サン、佐藤莉瑚(リコ)サン、瑞城さくら(さくら)サン。
3人の写真はちっちゃいけど、キラ☆ピチのモデルはレベルが高いなぁと実感するよ。
本来なら、このままピチレモンに昇級って感じだっただろうけど、今はニコララブベリーしか無いからなぁ。
もし、まだピチレモンがあったら、今のピチモは誰が選ばれてたんだろうと思うよ。

別冊ふろくは“すみっコぐらし 香り付き!つなが~るペン&スライドケース”
USBメモリみたいな形してなんだろう?って思ったらペンだったよ。
スライドケースはビニル製だから、つなげたペンが折れたり、キャップが外れたりしても大丈夫そうだね。
キラ☆ピチ買ってるとすみっコぐらしアイテムがどんどん増えてく。

とじこみふろく1は“スペシャルキャラMIXシール”
とじこみふろく2は“すみっコぐらし特大ポスター”
とじこみふろく3は“ハロウィーン キャラボックス&仮装グッズ”

もう、お菓子コーナーはハロウィン限定の商品であふれてるね。
すぐに売り切れちゃうのもあるから、欲しいって思ったモノを見かけたらすぐ買わないとね。

[2017/09/15 00:57 ] | ピチレモン |コメント(0)|トラックバック(0)|page top
すイエんサー 「バシバシ投げるぞ!ドッジボール」


今回のテーマは「バシバシ投げるぞ!ドッジボール」
すイエんサーガールズは平塚麗奈(れいな)サンと松山莉奈(りな)サン。
2016年6月21日放送の「勝つぞ!ドッジボール!!」でもドッジボールを扱ったことはあるけど、前回が“ボールをよける”方法だったのに対し、今回は“ボールの投げ方”。
ドッジボールはボールをよけるだけじゃ勝てないもんね。
2週連続で放送しても良さそうな内容を1年以上空けて放送とか、ドッジボール強くなりたいキッズたちにとっては心待ちにしていた内容だろうね。

ボール投げ上達法(ドッジボール)

(「ドッジボール必勝法!(ボールのよけ方)はこちら

今回はボールを、遠くまで正確に投げることを目指します!
ポイントは2つポーズです。
1)おこったライオンのポーズ
2)ボルトのポーズ

1)おこったライオンのポーズ


このポーズではひじが上がり遠くまで投げられるようになります。
ひじが低いと、腕(うで)は肩(かた)までしかたおすことはできません。


ところが、ひじが高いと腕は肩よりも後ろに倒すことができるようになります。


実はひじの高さによって、肩の動く範囲が変わるのです。
腕の骨は、肩の骨のくぼみの部分にすっぽりハマったり、ズレたりしています。



ひじを下げると、くぼみからズレて収まりが悪くなります。
すると、脱臼しないよう、肩の周りの筋肉などがブレーキをかけるので、腕が後ろに倒れにくくなります。


一方、ひじを上げ骨がすっぽりとハマると、動きやすい状態になり、腕を大きく後ろに倒せるようになります。
すると、腕を振ることができる範囲が広くなり、遠くまでボールを投げられるようになるのです。


イメージは、「ガオ~」と おこったライオンのようにヒジを上げて、そのまま爪で相手をひっかくように振り下ろします。こうすると、遠くまでボールを投げることができますよ。


2)ボルトのポーズ
ボルトのポーズには、ボールを遠くに正確に投げるために大切な「体の向き」の要素がすべて入っています。


特に大きいのが、投げる目標に対する体の向きです。
ボールを投げるのが苦手な人は、体が目標の的に向いてしまっていることが多いのです。


すると、右ききの場合、腕をふる勢いで体が左に傾いてしまい、コントロールが定まりません。
(左利きの場合は、逆に右に傾いてしまいます)

しかし、ボルトのポーズで投げると、的に対して両足が一直線になります。


すると腕を振っても体は的の方向に傾くだけので、コントロールがよくなるのです。


さらに
・手で目標をさすので、目線がねらいからはずれなくなる
・ひじが肩まで上がる
・足のスタンスもバッチリとれる
など、ボルトのポーズはいいところがいっぱい!


ボール投げが苦手の人は、是非試してみてくださいね!

[2017/09/12 20:42 ] | ラブベリー |コメント(0)|トラックバック(0)|page top
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